Корзина
67 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наш новый адрес: ул. Воскресенская, 41Подробнее
Интернет – магазин спортивного питания
+380567859007
+380935698553
Корзина

Карнитин

 

Карнитин, содержащийся главным образом в мышцах, участвует в процессе окисления жирных кислот, перенося их через внутреннюю мембрану митохондрий, где происходит их окисление и выделение энергии. При недостатке карнитина окисление жирных кислот затруднено. Во время интенсивных тренировок карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение мышц энергией. Добавление карнитина в рацион приводит к повышению выносливости организма, улучшению функций сердца, уменьшению подкожного жира и более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.
Карнитин принимают ежедневно на протяжении 4 или 6 недель в суточной концентрации не менее 1000 мг, затем, спустя некоторое время, цикл приема можно повторить. Карнитин рекомендуется принимать после сна и перед тренировками, а также когда организм испытывает недостаток энергии.